早防虽然明日时节已进入“秋分”，但连日来白天气温仍然很高，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。
防“秋老虎”伤人，首防“六病”：一防心脑血管病。当气温升至32℃以上时，一方面人体汗液大量蒸发，其代谢是通过皮下血液循环比平时高出数倍的血流量来完成的，在这种超常的血液循环下，可使血压升高，也易诱发心脑血管病。
二防热伤风。中午热，早晚凉，稍一着凉，就容易鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、发烧。
三防中暑。人长久在高温下劳动或活动，无防暑降温措施，体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，容易引起中暑。
四防电冰箱肠炎。气候炎热，许多人喜欢吃冰箱中的食物，但随即出现中毒症状，出现腹部隐痛、畏寒、发热、浑身乏力、恶心呕吐和轻中度腹泻，严重者可致中毒性肠麻痹。
五防缺钾性软瘫。因炎热人体大量出汗，大量的钾离子随汗液排泄而丢失。同时，人体在炎热的环境中，新陈代谢加快，血浆中的钾容易转入到细胞内，从而发生低血钾症。此症最突出的表现是，四肢酸软无力。
六防乙脑。流行性乙型脑炎简称乙脑，是由蚊子叮咬传播的急性病毒性传染病。多见于10岁以下的儿童，发病较急，开始时出现发烧、头痛、恶心、呕吐，容易被误诊为是感冒，当孩子发热越来越厉害、很难退烧、嗜睡时，应警惕。
