近日,从各大医院呼吸科了解到的消息,由于室内装饰装修造成的室内环境污染,成为支气管哮喘冬季高发的新病因。有关专家提醒广大市民,在注意保暖的同时,应多开窗通风,保持室内空气清新,警惕冬季“装修性哮喘”。目前全世界有近2亿哮喘患者,我国患病率接近1%,患病人数在1千万以上,其中半数以上在12岁以前发病。
秋季装修冬季“放毒”
据介绍,由于冬季是关门闭户的季节,一些秋季新装修房子的患者反映,当时感觉气味不大,但是供暖以后发现房间里出现很大的气味,同时,家人老有鼻腔发干、咽部发痒,咳嗽、胸闷及呼吸困难的症状,这些症状和装修造成的室内空气污染有关。即使建筑、装饰和家具产生的有害气体浓度不是很高,但是由于冬季室外温度低,大家注意保温而减少了室内通风换气,大多数人在室内活动的时间增多,因此室内空气中甲醛、苯、氨和放射性物质氡等污染物质对人体的危害增大。
儿童为主要发病人群
据武汉市4家医疗单位最新完成的0至14岁哮喘儿童流行病学调查显示,儿童哮喘患病率为1.49%,比10年前0.79%增加近1倍。这是因为随着人们生活方式的改变,环境的污染使过敏原有了新的拓展,以往仅限于花粉、家养牲畜等,而现在室内装修有害气体污染、室外空气污染以及螨虫、猫狗等宠物分泌物成为儿童致病的四大主要原因。
儿童哮喘较为普遍,大约是成年人的十倍。很多人都更重视室外的空气污染,而实际上,现在的儿童越来越多的时间可能是在室内度过的。那么在室内装修时,就需要特别注意建材和涂料的选择,因为如果选择不当,受到不良影响首当其冲的就是儿童。另外在一个家庭选择居住地的时候,以前很多人喜欢选择交通方便的大马路旁边,其实这种地方的扬尘和汽车尾气污染都比较严重,所以可能的话,最好不要选择交通干道旁居住。同时需要让孩子有一定的运动量,这样可以提高孩子本身的身体素质和免疫力。现在我国城市儿童哮喘发病率远远高于农村,这与城市儿童普遍缺乏运动不无关系。
不可忽视的诊治误区
哮喘是一种常见而又很难根治的顽症,需要病人同医护人员紧密配合,坚持运用正确的治疗方法才能得到良好的控制。在目前的哮喘治疗中,仍然存在着许多误区。
该病与其他病一样,越早确诊,及时进行正确治疗,效果越好。临床上经常发现哮喘病人被误诊。甚至有人认为,3岁以内无哮喘,事实上3岁以内的喘息患儿有相当一部分是哮喘病。在治疗上,肾上腺皮质激素不仅可以消除气道已有的炎症,而且可以预防炎症的发生。该药有抗过敏、平喘等多种药理作用,几乎对所有的哮喘均有效。但长期大量服用激素的同时也产生了较大的副作用,如出现肥胖、高血压、溃疡病,降低机体抵抗力,甚至发生激素依赖等。于是对激素产生了两种截然不同的看法:有的患者将其视为灵丹妙药,不论病情轻重,一喘就用,一好就停,由于不合理用药,使副作用明显增多;也有的患者由于惧怕激素的副作用,干脆不敢使用,甚至对新研制出的疗效好、无毒副作用的气道局部用药的激素吸入制剂也拒绝。正确的哮喘治疗应从两方面入手,在解除支气管痉挛的同时,还应使用激素抗炎治疗,目前特别提倡用吸入的激素制剂,可使副作用减到最少,而且疗效也很好。
哮喘病人七大注意
为防止由于室内环境污染造成的哮喘,专家建议:入住新房的家庭要每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜,扫床扫地时要避免尘土飞扬,防止吸入呼吸道;有条件的每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜;如果条件允许,新装修的房子最好通风一段时间再入住;注意有相关症状应及早就医,有些因室内环境污染造成的哮喘,初起阶段很像是感冒,如不及早就诊,容易延误病情。此外,哮喘病人要做到以下几点:1、居室内禁放花、草、地毯等;2、忌食诱发哮喘的食物,如鱼虾等;3、禁烟,避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等;4、避免精神紧张和剧烈运动;5、避免受凉和上呼吸道感染;6、寻找过敏原,避免接触过敏原;7、适当加强体育锻炼及深呼吸锻炼。
小贴士
勤开窗通风,要每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜;有条件家庭,以每天早、中、晚,三次各通风20分钟为宜。不但在装修过程中一定要开窗通气,而且在装修完工之后,也要注意开窗通气,保证室内空气的新鲜和流通;同时,装修工人尽量不要在通风不好的房间里过夜。 做空气检测 要注意做好室内空气的检测。冬季装修的房间可能装修完感觉气味不大,这不仅是因为冬季有害气体释放量相对低一些,还由于冬季里人的嗅觉器官相应迟钝;另外,还有的室内有害气体如二氧化碳、一氧化碳、苯系物和放射性物质是人感觉不到的。所以,条件允许时,新装修的房子不要急于入住,应该先找室内环境检测部门进行检测,听取专家的意见,再选择合适的入住时间。 净化空气 要注意做好室内空气的净化。经常进行室内空气净化和消毒,选择有效的室内空气净化器。在流行感冒高发期用醋来净化空气,因为醋挥发在空气中有杀菌的作用。此外,还要注意在室内增加湿度,可以选用加湿器控制湿度,也可在暖气片上放一小水槽,或在室内种植花草。研究证明,干燥的室内空气适宜感冒病毒生存,国家标准规定,冬季最适宜的室内湿度为30%~60%。 使用以上方法来防止冬季装修室内空气污染空气!