你知道吗?屋内的空气可能比屋外的空气毒性更大。美国人大约90%的时间是在室内度过的，这就形成了一个问题。《Balanced Living》杂誌4月地球日特刊《Natural Solutions: Vibrant Health》指出，暴露在毒物——这些毒物存在于从厨房清洁剂到沙发的所有东西——之中是日益恶化的癌症、哮喘、青春期早熟、出生缺陷和生长问题的罪魁祸首。
大多数人可能会对得知自己房子实际上有多毒感到震惊：Natural Resources Defense Council(美国自然资源保护委员会)显示，美国人每年在房子使用的有毒化学物质在25加仑左右。另外，一项最近的研究发现，仅使用一次化学清洁剂就能释放出456种不同的毒素，其中6种会导致哮喘、11种能致癌，还有283种毒素的危害很少得到科学研究的证明。短期暴露在清洁剂下会引发头疼、喉咙痛、打喷嚏、皮疹和唿吸问题。
清洁剂会成为有毒炸弹。即使产品上都贴着「全天然」或「无毒」的标籤，这些产品仍可能含有有毒化学物质。现在可以查看到 Natural Products Association 颁发给有毒化学物质含量低于5%的清洁剂的新标记。
空气除臭剂、室内喷雾和非天然蜡烛中都含有人工合成的芳香剂。梅约医学中心 (Mayo Clinic) 将人工合成的芳香剂列为引发接触性皮炎的十大塬因之一。还是去寻求天然的蜂蜡或大豆蜡烛，并购买带有香精油或天然柑橘香味的除臭剂吧。
众所周知，甲醛是致癌物质，它被用来粘合沙发、地毯和碎料板。所以还是选择实木架子材料，并给新沙发或地毯几天「排放毒气」的时间﹔将它们放在车库，这样挥发性化学物质就能够散掉。一旦你将橱柜放进室内，就要把窗户开上几天。
